Personlig träning

Att träna med Personlig Tränare innebär att du har någon som utmanar dig vid varje pass, kommer med nya idéer och gör din träning roligare och mer målinriktad.

På Ego hjälper vi dig att komma igång med din träning och nå dina mål. Det kan gälla allt från att gå ner i vikt, sportspecifik träning, bygga muskler eller att bara orka bära hem matkassarna från affären.

Personlig träning riktar sig inte bara till nybörjaren. Kanske har du kört fast i din träning och vill få ny inspiration eller hjälp med att sätta nya mål? Med hänsyn till din bakgrund, skadehistorik och målbild kan vi hjälpa dig till en mer aktiv vardag. Vi arbetar med ett funktionellt helhetstänk inom både träning som kost, då detta går hand i hand och kräver samspel för bästa resultat.

 

Här på Ego finner du kunskapen och får ett professionellt bemötande.

Att träna med en personlig tränare ger trygg och säker träning och hjälper dig att nå dina mål. Dessutom gör det att vägen dit blir roligare.

Du sätter målen – vi hjälper dig dit.

Personlig träning finns på dessa anläggningar

Ego City, Ego Storgatan, Ego Alnö

PT-paket Antal träffar – 60 min Pris

Autogiro

Ett tillfälle 1 600 kr  
PT 6 6 + 1 extra kroppssammansättningsmätning på våg 3 600 kr 300 kr/mån – 12 mån
PT 12 12 + 1 extra PT-timme 7 200 kr 600 kr/mån – 12 mån
PT 18 18 + 2 extra PT-timmar 10 800 kr 900 kr/mån – 12 mån
PT 30 30 + 3 extra PT-timmar 18 000 kr 1500 kr/mån – 12 mån

 

DUO-PT

Du kan också träna parvis med personlig tränare. Passa på att träna tillsammans med din kompis eller din respektive. 

PT-paket Antal träffar – 60 min Pris

Autogiro

Ett tillfälle 1 900 kr  
DUO-PT 6 6 + 1 extra kroppssammansättningsmätning på våg 5 400 kr 450 kr/mån – 12 mån
DUO-PT 12 12 + 1 extra PT-timme 10 800 kr 900 kr/mån – 12 mån
DUO-PT 18 18 + 2 extra PT-timmar 16 200 kr 1 350 kr/mån – 12 mån
DUO-PT 30 30 + 3 extra PT-timmar 27 000 kr 2 250 kr/mån – 12 mån

 

404