Vårkonvent med Spin of Hope – 17 mars

17 mars kör vi vårkonvent med Spin of Hope på Ego Storgatan!

  • Massor av roliga spinningpass!
  • Indoor Walking med gästinstruktör Catrin Engström
  • Funktionell Styrka- i samarbete med Peak Performance
  • Releaser: BodyBalance 80 – BodyCombat 75 – BodyPump 105
  • Löpteknik med Tobias Rollne
  • Marklyftsteknik i gymmet
  • Indoor Walking – Mello!
  • Yin Yoga -för atleter
  • Zumba+Street
  • BodyAttack+GRIT Cardio
  • Boxing -bli snabbare och starkare
  • Core Challenge!
  • Mindfulness – effektiv återhämtning

Peak Performance finns på plats och lottar ut priser!

Läs mer om Spin of Hope och anmälan här.

Konventet är kostnadsfritt för Ego-medlemmar –  bokning som vanligt. På kvällen ses vi på E-Street – Köglid och 20% rabatt i baren före kl 22.00 för alla Ego-medlemmar!

Varmt Välkomna!

404