Mamatummy Day 25 april – Ego City

Drop in mellan kl. 09.00-11.00. Praktisk träning kl.10.30-11.00. Du behöver inte vara medlem på Ego – Gratis för alla! 

Ta chansen att träffa vår certifierade Mammamage-tränare Ida Halvarsson. Hon finns på plats för att svara på alla frågor och funderingar kring magmuskeldelning (diastas) och aktivering av de djupa magmusklerna.

Om något av det nedanstående känns bekant, passa på att komma hit och få vägledning:
– Magen putar ut trots att du fokuserar väldigt mycket på magträning.
– Trött och ont i ländryggen när du står och går.

Över 40 000 kvinnor per år får kvarvarande besvär efter förlossning och graviditet och upplever att de får inga eller felaktiga råd. Detta uppmärksammar vi på mammamagedagen. Läs mer på mammamage.se/mamatummyday.