Yoga för män – Start 12 mars

Nu startar vi en yogaserie på fem tillfällen för er stela män/gubbar/killar som vill bli starkare, smidigare och stabilare! 🙂

Dessa pass vänder sig framför allt till dig som inte har så mycket tidigare erfarenhet av yoga, men vill lära dig grunderna tillsammans med andra på samma nivå. Under dessa tillfällen får ni känna på flödande rörelser och styrkande ställningar från Vinyasa Yogan, samt utvalda stretchande positioner från Yin Yogan.

Start fredag 12 mars kl 16:30 på Ego City. Därefter 19 & 26 mars samt 9 & 16 april. Ta med en stor handduk och en vattenflaska.

Anmälan genom betalning i receptionen. Pris 495 kr för Ego-medlemmar, övriga betalar 995 kr. (För medlemmar med klippkort dras även fem klipp). 

Varmt välkommen!

/ Eva

 

Aktuellt

  • Angående coronaviruset/covid-19

    [uppdaterat 2021-04-10] Angående de nya lokala rekommendationerna i Västernorrland som ››

  • KONTAKTA OSS

    Vi har problem med kontakt-sidan på hemsidan. Du hittar kontaktinformation ››

  • Redo för en utmaning på 30 dagar?

    Vår PT Sofi söker deltagare till små grupper som tillsammans ››

  • Happy Sunday – 28 mars

    Testa rockringspasset Hips’n’Hoop och en massa Jumping! 11:00 Hips’n’Hoop 40 ››

  •